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明日は大暑（たいしょ）
二十四節気の第12であり、1年で最も気温が高く、夏の暑さが本格的なピークを迎える時期です。
期間としては、7月23日頃から立秋（8月7日頃）の前日までを指します。

この季節は夏の土用と重なり、夏バテを防ぐために「土用の丑の日」にうなぎを食べる習慣がありますよね
また、各地で夏祭りや花火大会が盛大に開催され、暑中見舞いを出す時期でもあります。
きゅうりやなす、スイカなど、体の熱を冷ます夏野菜が旬を迎えます。
そして大きな入道雲と共に夕立といった夏の情景がもっとも色濃くなる季節でもあります。
熱中症にならないよう、まずはこまめに水分を
一口づつ飲まないと体内に浸透していかないのでご注意を

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