2025.05.01八十八夜 well99株式会社
夏も近づく八十八夜♬
新緑の季節
目に若葉が飛び込んで眩しいです
そして八十八夜の新茶を飲むと長生きできるという伝承
いちねんで４回の茶摘みするようですが
春は甘味うま味のテアニンが豊富
お茶に含まれるうま味成分のテアニンは、新茶のおいしさを支えるだけでなく、私たちの心の健康にも影響を与えることがわかっています。
緑茶を飲むとほっと心が落ち着く感覚を覚える人は多いでしょう。
じつはその感覚にはきちんと理由があり、テアニンには不安を和らげるリラックス作用をはじめ、ストレス軽減作用、睡眠の質の改善に役立つことが研究で明らかになっています。
心を健やかに保ち、良質な眠りをサポートすることで知られるテアニン。
おいしい新茶を飲みながらテアニンを摂取することで、くつろぎの時間が持てそうですね。
